VIỆC THỞ QUAN TRỌNG THẾ NÀO

Bạn nên biết những thông tin quan trọng này về cơ thể của con người:

Trọng lượng trung bình:....................... 70 kg
Thể tích:.......................................... 80 lít
Trong đó:
Ôxy chiếm....................................... 41,1 kg
Cacbon .......................................... 14 kg
Hydro............................................. 7 kg
Nitơ................................................ 2,1 kg
Calcium........................................... 1 kg
Phosphor........................................ 0,7 kg
Kalium........................................... 0,17 kg
Lưu huỳnh...................................... 0,14 kg
Chlor............................................. 70 g
Natrium.......................................... 70 g
Magnesium..................................... 30 g
Sắt................................................ 3 g
Đồng............................................. 300mg
Mangan.......................................... 100mg
I-ốt................................................ 30mg

Máu có khoảng 5-6 lit, chiếm 6-8% trọng luợng cơ thể.
Chiều dài toàn bộ mạch máu khoảng 150.000 km tức là 150 triệu mét. (Một con số khủng khiếp tức là dài gấp hơn 12 lần đường kính Trái Đất).
Tổng bề mặt của hồng huyết cầu có diện tích vào khoảng 4000 m vuông, và cứ 120 ngày thì đổi mới hoàn toàn.
Chiều dài của ruột khoảng 8 m, tổng diện tích bề mặt là 400 m vuông.
Tổng diện tích bề mặt làm việc của phổi khoảng vào 80 m vuông.
Tổng số tế bào có vào khoảng 70 ngàn tỷ (70 triệu triệu tế bào).
Trong đó tế bào não bộ chiếm 100 tỷ (tế bào thị giác 130 triệu, tế bào khứu giác 200 triệu và tế bào vị giác 750 ngàn).

Trong tổng trọng lượng của cơ thể là 70 kg thì nguyên tố Ôxy chiếm hết 41,1 kg có nghĩa là gấn 60% trọng lượng cơ thể.
Ôxy là nguyên tố vật chất cơ bản của sự sống, ở đâu có Ôxy thì ở đó có năng lượng sống.
Nếu để có 41 kg khí Ôxy nguyên chất trong tầng khí quyển 2 m kể từ mặt đất thì cần phải có vào 4000 km2 mặt đất, tức là tương đương với diện tích thành phố Hà Nội mở rộng bây giờ (3324,92 km2) và gấp đôi diện tích Sài Gòn (2095,1 km2). Có thể hiểu nôm na rằng trong cơ thể của bạn đang tàng trữ một tiềm năng sinh lực của vũ trụ tương đương với tiềm năng bao quanh thành Phố Hà Nội và gấp 2 lần thành phố Sài Gòn. Làm chủ được 41 kg Ôxy luôn luân chuyển trong cơ thể của bạn là làm chủ được năng lực vũ trụ tương đương với năng lực của cả thành phố Hà Nội. Với năng lực vũ trụ đó bạn có thể làm nên những kỳ tích của Tự Nhiên từ cơ thể của bạn. Chỉ có những sinh vật có trí tuệ mới có khả năng làm chủ và vận động được năng lượng sinh tồn đó mà thôi.
Với tổng diện tích bề mặt làm việc của phổi là 80 m2, và khoảng 12-15 hơi thở trong một phút. Mỗi lần thở thì được 500 ml tức là vào khoảng 6-8 lít/1 phút, trong đó có 250 ml Ôxy đi vào và 200 ml khí CO2 trở ra. Trong hơi thở ra có rất nhiều khí thải từ trong cơ thể, Khoa học đo được vào khoảng 250 loại khí thải khác nhau ví dụ như methane hay là khí rượu đậm đặc (khi uống rượu) hay là acetone đậm đặc (khi nhịn ăn)... Cho nên hít thở đúng cách cũng là một phương pháp giải độc rất hữu hiệu.

41 kg gam Ôxy trong cơ thể chiếm 60% trọng lượng của cơ thể cũng có thể hiểu nôm na rằng sẽ có 60% bệnh tật sẽ xảy ra có nguyên nhân từ nguyên tố này, và ngược lại cũng sẽ có ít nhất là 60% các phương pháp trị liệu từ việc thở.

Những bộ môn khoa học nghiên cứu về các hiện tượng huyền bí và năng lực siêu nhiên của con người đều khẳng định: "Chính hơi thở của con người đã làm nên những kỳ tích mà cứ ngỡ là các hiện tượng siêu nhiên".

Làm chủ hơi thở là một phương pháp để làm nên những kỳ tích trên cơ thể của bạn, chứ kỳ tích không có từ đấng siêu nhiên nào ban tặng cho bạn cả.